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健康卫生用眼 自我保健护眼

——专访川西医院眼科主任车光霞

时间: 2015-06-04 10:24:57 来源:北纬网

  人们常说,“眼睛是心灵的窗户”。如今,人们经常处于熬夜、失眠、频繁使用电子产品等超负荷用眼状态,眼睛问题与日俱增。你真正有去爱惜呵护自己的心灵之窗吗?

  今年6月6日,是第二十个“全国爱眼日”。川西医院眼科主任车光霞提醒大家:健康卫生用眼,自我保健护眼。

  送医下乡 传递护眼常识

  今年“全国爱眼日”的主题是“告别沙眼盲,关注眼健康”。

  车光霞说,解放初期,沙眼曾是我国首位致盲性眼病,当时医疗卫生条件较差,反复感染沙眼可能导致睑结膜瘢痕及角膜溃疡,从而对角膜造成不可逆转的损害。

  车光霞告诉记者,目前,虽然川西医院门诊上已经很少接收沙眼患者,但就全市情况而言,尤其是农村,重症沙眼引发的后遗症或并发症还未到完全根治的地步,“我也衷心希望,尽自己绵薄之力,让‘2020年在全世界消灭可避免盲症’的目标能够尽早实现。”

  雅安是山区城市,在农村,居民零星分布,护眼知识无法集中传播,很多老年人没有正确的预防保健意识。“作为医生,不能只局限在医院办公室上班”,车光霞说,“我们之所以经常开展‘送医下乡’活动,就是为了将正确、健康的护眼知识传递出去,提高偏远地区农村居民的医疗意识,对他们实行医疗援助。”

  在今年的6月5日,川西医院也会在院开展相关义诊活动。

  劣质太阳镜耍酷 极度伤眼

  夏日炎炎,为了呵护肌肤,人们总要涂防晒油,撑洋伞,但是你的眼睛也做好防晒了吗?

  车光霞告诉记者,目前,白内障患者之所以呈现越来越年轻化的趋势,除了因为电子产品使用过多以外,还有一个重要原因,就是不注重眼部防晒,“一些特殊工种,例如交警,在上班时戴太阳镜并不是耍酷,而是出于保护眼镜的目的。”

  研究表明,大量的紫外线能够使晶状体可溶性蛋白交联凝聚,使晶状体老化或变得不透明,最终换上白内障、视网膜病变、电光眼等疾病。

  车光霞特别提醒大家,在选择太阳镜时,一定要选择质量过关的,能阻挡紫外线,透光度也好,不影响视物清晰度,才能真正能起到保护眼睛的作用。相反,劣质太阳镜不但不能阻挡紫外线,涂膜反而使透光度降低,瞳孔变大,残余的紫外线会大量射入眼睛内,使眼睛受损。此外,劣质太阳镜镜片表面不正规,视物易产生变形扭曲,使眼球酸胀,逐步出现恶心、食欲下降、健忘、失眠等视力疲劳症状,也加深了对眼睛的伤害。

  眼药水不能使用过多

  现在,很多年轻人为了美观方便开始佩戴隐形眼镜。戴隐形眼镜容易造成干眼症,所以,人们常随身携带一瓶眼药水,时不时掏出来滴两滴,这已成为了一种习惯。

  “无论标榜多天然、多高档的眼药水,都或多或少含有防腐剂,极易对眼睛造成伤害。有些含激素类成分的眼药水,对缓解眼睛肿胀、局部充血等病症效果较好,但长期使用,人体会产生依耐性,还可能造成眼压升高、视神经萎缩,最终导致青光眼,使视力受损甚至致盲。这种损害一旦产生,是任何药物都无法挽救的。”

  车光霞提醒大家,除非必要,请尽量佩戴框架眼镜;同时,不要过多使用眼药水。

  实习记者 王茜

 

  

  车光霞:

  川西医院眼科主任

  毕业于四川大学临床医学系。擅长治疗白内障、青光眼、角膜炎等常见眼科疾病以及过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、急慢性咽炎、扁桃体炎、声带息肉、急慢性喉炎、淋巴滤泡增生、中耳炎等疾病的诊断与治疗疗效明显受到患者及家属的一致好评。

  川西医院眼科是集预防、保健、医疗为一体的专业眼病防治机构,是医院重点专科。技术力量雄厚,设备精良,专家云集,服务至上,目前科室开设准分子激光视力专科、眼底病专科、斜弱视专科、白内障专科及验光配镜部,全面开展各种眼科疾病的诊疗服务。

责任编辑:王茜

健康卫生用眼 自我保健护眼

——专访川西医院眼科主任车光霞

来源:北纬网 日期: 2015-06-04 10:24:57

  人们常说,“眼睛是心灵的窗户”。如今,人们经常处于熬夜、失眠、频繁使用电子产品等超负荷用眼状态,眼睛问题与日俱增。你真正有去爱惜呵护自己的心灵之窗吗?

  今年6月6日,是第二十个“全国爱眼日”。川西医院眼科主任车光霞提醒大家:健康卫生用眼,自我保健护眼。

  送医下乡 传递护眼常识

  今年“全国爱眼日”的主题是“告别沙眼盲,关注眼健康”。

  车光霞说,解放初期,沙眼曾是我国首位致盲性眼病,当时医疗卫生条件较差,反复感染沙眼可能导致睑结膜瘢痕及角膜溃疡,从而对角膜造成不可逆转的损害。

  车光霞告诉记者,目前,虽然川西医院门诊上已经很少接收沙眼患者,但就全市情况而言,尤其是农村,重症沙眼引发的后遗症或并发症还未到完全根治的地步,“我也衷心希望,尽自己绵薄之力,让‘2020年在全世界消灭可避免盲症’的目标能够尽早实现。”

  雅安是山区城市,在农村,居民零星分布,护眼知识无法集中传播,很多老年人没有正确的预防保健意识。“作为医生,不能只局限在医院办公室上班”,车光霞说,“我们之所以经常开展‘送医下乡’活动,就是为了将正确、健康的护眼知识传递出去,提高偏远地区农村居民的医疗意识,对他们实行医疗援助。”

  在今年的6月5日,川西医院也会在院开展相关义诊活动。

  劣质太阳镜耍酷 极度伤眼

  夏日炎炎,为了呵护肌肤,人们总要涂防晒油,撑洋伞,但是你的眼睛也做好防晒了吗?

  车光霞告诉记者,目前,白内障患者之所以呈现越来越年轻化的趋势,除了因为电子产品使用过多以外,还有一个重要原因,就是不注重眼部防晒,“一些特殊工种,例如交警,在上班时戴太阳镜并不是耍酷,而是出于保护眼镜的目的。”

  研究表明,大量的紫外线能够使晶状体可溶性蛋白交联凝聚,使晶状体老化或变得不透明,最终换上白内障、视网膜病变、电光眼等疾病。

  车光霞特别提醒大家,在选择太阳镜时,一定要选择质量过关的,能阻挡紫外线,透光度也好,不影响视物清晰度,才能真正能起到保护眼睛的作用。相反,劣质太阳镜不但不能阻挡紫外线,涂膜反而使透光度降低,瞳孔变大,残余的紫外线会大量射入眼睛内,使眼睛受损。此外,劣质太阳镜镜片表面不正规,视物易产生变形扭曲,使眼球酸胀,逐步出现恶心、食欲下降、健忘、失眠等视力疲劳症状,也加深了对眼睛的伤害。

  眼药水不能使用过多

  现在,很多年轻人为了美观方便开始佩戴隐形眼镜。戴隐形眼镜容易造成干眼症,所以,人们常随身携带一瓶眼药水,时不时掏出来滴两滴,这已成为了一种习惯。

  “无论标榜多天然、多高档的眼药水,都或多或少含有防腐剂,极易对眼睛造成伤害。有些含激素类成分的眼药水,对缓解眼睛肿胀、局部充血等病症效果较好,但长期使用,人体会产生依耐性,还可能造成眼压升高、视神经萎缩,最终导致青光眼,使视力受损甚至致盲。这种损害一旦产生,是任何药物都无法挽救的。”

  车光霞提醒大家,除非必要,请尽量佩戴框架眼镜;同时,不要过多使用眼药水。

  实习记者 王茜

 

  

  车光霞:

  川西医院眼科主任

  毕业于四川大学临床医学系。擅长治疗白内障、青光眼、角膜炎等常见眼科疾病以及过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、急慢性咽炎、扁桃体炎、声带息肉、急慢性喉炎、淋巴滤泡增生、中耳炎等疾病的诊断与治疗疗效明显受到患者及家属的一致好评。

  川西医院眼科是集预防、保健、医疗为一体的专业眼病防治机构,是医院重点专科。技术力量雄厚,设备精良,专家云集,服务至上,目前科室开设准分子激光视力专科、眼底病专科、斜弱视专科、白内障专科及验光配镜部,全面开展各种眼科疾病的诊疗服务。

责任编辑:王茜

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